Der Mensch ist ein aktives Wesen, das sich sein Leben lang verändern kann
– Moreno: Begründer des Psychodramas
Ich arbeite mit Psychodrama, einer Psychotherapie-Methode, die den Menschen wieder in selbstbestimmtes Handeln bringen möchte. Dazu gilt es die eigenen Ressourcen und persönliche Stolpersteine zu entdecken und Wege zu erforschen, um das Leben nach eigenen Wünschen und Vorstellungen zu gestalten:
- Wie sollen Erfahrungen neu eingeordnet werden?
- Welche Verhaltensweisen und Muster haben ausgedient?
- Wie können Dinge, die der Kopf schon weiß, ins restliche Selbst integriert werden?
- Welche (transgenerationalen) Lasten werden noch mitgeschleppt oder sogar (ungewollt) weitergegeben?
- Was ist neu oder anders im Leben geworden und wie soll darauf reagiert werden?
- Welche inneren Anteile drängen sich in den Vordergrund?
- Welche neuen Rollen sollen entwickelt werden?
Die eigene Geschichte, die Sie bis hierher gebracht hat, ist der Ausgangspunkt für die Kreation eines neuen Lebensdrehbuches. Jeder Mensch kann handeln, sich wandeln, sich entscheiden – jederzeit!
Der Mensch ist in einem ständigen Entwicklungsprozess – nichts bleibt stets gleich, Dinge ändern sich, viel ist wandelbar. Ich möchte Sie dabei unterstützen und begeiten, wenn Sie Ihre Welt, Ihr Leben und Ihre Beziehungen gestalten.